3 tipy Reservia, kde oslavit Mezinárodní den jógy
21. 6. 20214 min čtení
)
Věděli jste, že namasté má doslovný překlad “klaním se ti”? Dnes se klaníme před jógou, tedy naukou o těle, mysli, vědomí a duši. Protože si po celém světě získala spoustu příznivců, je 21. červen Den jógy. Asi není lepší způsob, jak ho oslavit, než si zajít na lekci vedenou zkušenými lektory. Proto jsme si pro vás připravili několik tipů, kde rezervací určitě neuděláte chybu.
Praha – Jóga Novodvorská
Ať už jste začátečníci nebo pokročilí, tady si přijdete na své. Ve studiu Jóga Novodvorská nabízí druh hatha na zdravá záda, při které se krásně zrelaxuje a protáhne kdokoliv bez nutnosti předchozích zkušeností. Více vás však rozhýbe power jóga, která je o něco dynamičtější a soustředí se i na práci s dechem. Lekci si v tomto pražském studiu můžete zamluvit přes kalendář Reservio.
)
Brno – Projekt do sebe
V tomto novém brněnském studiu vám půjde hlava kolem z široké nabídky. Vybrat si u nich můžete hned z devíti druhů jógy, jako třeba ranní, power, jinjang nebo hatha. Kromě toho chtějí každému klientovi vyhovět individuálně nastaveným programem, který se může skládat nejen z jógy, ale třeba i funkčního tréninku, koučinku nebo masérské terapie. Půjdete do sebe?
)
Ostrava – HAPPY DAY
Ve studiu Happy day najdete celou škálu aktivit od lekcí tance, TRX, kruhového tréninku, protahování až po jógu. V rozvrhu Happy day je jóga každý týden, takže je skvělou volbou, pokud chcete docházet na lekce pravidelně. Uděláte si “happy day” lekcí jógy?
)
Mějte svůj rozvrh pod kontrolou s Reserviem
Vytvořit účet zdarma
)
)
)